Bahaya INSOMNIA/ Tidak bisa tidur

March 2, 2019 | By siti | Filed in: Uncategorized.

Apa dampaknya jika tubuh kekurangan tidur

Tahukah anda, insomnia adalah ketidakmampuan untuk mendapatkan jumlah tidur yang Anda butuhkan untuk terbangun di pagi hari merasa segar dan bertenaga. Karena orang yang berbeda membutuhkan lama waktu tidur yang berbeda pula, insomnia didefinisikan dari kualitas tidur Anda dan bagaimana perasaan Anda setelah terbangun di pagi hari-bukan jumlah jam tidur atau seberapa cepat Anda terlelap di malam hari. Bahkan jika Anda menghabiskan 8 jam tertidur, jika Anda merasa ngantuk dan lelah lesu di siang hari, Anda mungkin mengalami insomnia.

Gangguan tidur ini juga bervariasi dalam seberapa lama episode berlangsung dan seberapa sering terjadi; jangka pendek (insomnia akut) atau bertahan lama (insomnia kronis). Gangguan ini juga dapat datang dan pergi, bahkan di saat Anda tidak memiliki masalah tidur. Insomnia akut dapat bertahan dari satu malam hingga beberapa minggu, sementara insomnia kronis bertahan setidaknya tiga malam dalam kurun waktu satu minggu dan berjalan selama sebulan atau lebih.

Ketahui penyebab terjadinya insomnia !!

1. Anda punya jadwal tidur yang berbeda di hari kerja dan akhir minggu

2. Beranjak dari tempat tidur saat terbangun di tengah malam

3. Terlalu khawatir tak punya banyak waktu untuk tidur

4. Sindrom kaki gelisah (restless legs syndrome)

5. Anda tidak punya rutinitas menjelang tidur

6. Terlalu banyak minum kopi seharian

7. Sibuk bermain gadget sebelum tidur

8. Terlalu gelisah di tengah malam

9. Merasa harus tidur 8 jam penuh

10. Kondisi kesehatan mental

11. Menderita nyeri kronis

12. Anda tidur terlalu cepat

13. Pengaruh obat-obatan

14. Cacingan

15. Alergi

Dampak yang terjadi jika tubuh kurang tidur

1. Meningkatkan kecemasan Insomnia membuat seseorang lebih muda cemas atau khawatir terhadap sesuatu. Akibat kurang tidur, hormon kortisol yang dikenal dengan hormon stres akan semakin meningkat. Detak jantung dan tekanan darah tinggi juga meningkat. Mengatasi stres bisa menjadi salah satu cara mencegah insomnia.

2. Marah tanpa alasan Menurut ahli gangguan tidur, Profesor Throne, kurang tidur benar-benar dapat memengaruhi kesehatan otak. Penelitian menunjukkan, orang yang insomnia cenderung akan sangat sensitif sehingga mudah marah denga hal-hal yang sepele, dan suasana hatinya kurang positif. Menurut beberapa ilmuwan, kondisi itu terjadi karena kurang tidur mempengaruhi amigdala, bagian otak yang terkait dengan emosi.

3. Kerusakan kulit Ketika tidur, tubuh juga akan memperbaiki sel-sel dan jaringan kulit. Jadi, bila kurang tidur akibat insomnia dapat merugikan kesehatan kulit karena produksi kolagen menurun. Akibatnya, penuaan akan lebih cepat terjadi pada kulit.

4. Keinginan makan berlebih Sejumlah penelitian menemukan kaitan antara insomnia dengan kegemukan. Ternyanya, kurang tidur bisa memicu seseorang merasa lapar Sebuah studi 2012 menunjukkan kurang tidur meningkatkan hormon ghrelin yang memberikan sinyal rasa lapar. Selain itu, orang yang insomnia cenderung memilih makanan yang asin dan manis saat lapar.

5. Sulit konsentrasi Insomnia juga dikenal berdampak buruk bagi fungsi kognitif. Contohnya, menjadi sulit berkonsentrasi sehingga meningkatkan risiko kecelakaan saat mengemudi. Kurang tidur juga membuat otak terasa lelah yang membuat seseorang tak mampu berpikir dengan baik.

Gangguan tidur dapat timbul dalam berbagai bentuk, seperti kesulitan untuk tertidur maupun mempertahankan kondisi tidur (insomnia), tertidur tanpa mengenal waktu dan tempat (narkolepsi), maupun sleep apnea.

Gangguan tidur bisa disebabkan oleh banyak hal, seperti kondisi psikis akibat stres, depresi, gangguan kecemasan, maupun kondisi fisik berupa gangguan pernapasan, seperti asma, alergi, atau pilek. Bisa juga karena pengaruh minuman alkohol dan kondisi lingkungan sekitar saat hendak tidur. Proses penuaan, gaya hidup, dan pola tidur sehari-hari juga bisa memengaruhi. Kurangnya kualitas tidur, akan menyebabkan Anda terbangun dengan kondisi tubuh lelah dan sering mengantuk pada siang hari.

Gangguan tidur yang hanya terjadi sesekali sebenarnya tidak akan berdampak buruk bagi kesehatan, namun Anda harus waspada jika kondisi ini terjadi berulang-ulang dan berkepanjangan.

Berikut adalah risiko kesehatan yang dapat Anda alami akibat gangguan tidur:

  • Depresi
  • Obesitas
  • Penuaan
  • Sulit berpikir jernih
  • Daya ingat menurun
  • Gairah seks menurun
  • Kesuburan terganggu
  • Penurunan sistem imun

Di samping itu, gangguan tidur bisa meningkatkan risiko terkena beberapa penyakit serius, seperti diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, serangan jantung, gagal jantung, atau stroke.

Kini tak perlu cemas dan khawatir segera atasi INSOMNIA dengan mengkonsumsi De Lemon berkhasiat

Delemon merupakan Suplemen, yang dapat membantu membakar lemak tubuh dan tanpa menimbulkan efek samping ! karena kandungan herbal 100% didalamnya tanpa kimia. Delemon terbuat dari bahan bahan herbal alami yaitu Sari lemon organik, Madu dan royal jelly yang memiliki manfaat untuk mempercepat metabolisme tubuh sehingga bagus sekali untuk anda yang ingin memiliki tubuh langsing dan yang sedang melakukan diet.

Seperti dikutip dari dari girlslovestyle,” hanya dengan menjalankan diet jeruk lemon selama seminggu, minimal berat badan akan turun 2 kg”.


Detail Produk
Nama : De Lemon 100 % Original
Isi : 500 ML
Komposisi : Sari lemon organik, madu dan royal jeli
DINKES NO : : 2-13-33-07.03.0749-22
Harga : 100.000/Botol

Khasiat dan manfaat delemon :

– Membantu menurunkan berat badan secara cepat
– Membantu menjaga kesehatan pencernaan
– Membantu menghilangkan racun dalam tubuh
– Mengobati sakit perut
– Mendetoksifikasi tubuh
– Membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh
– Menghilangkan stress dan membuat tidur lebih nyenyak
– Meningkatkan daya ingat
– Mencerahkan kulit

Aturan konsumsi:

  • 1 botol isi 500 ml bisa untuk 1-2 minggu
  • Campurkan 1-2 sendok makan dengan air 150ml per sajian
  • Minum 3x sehari untuk program diet
  • Minum 2x sehari untuk memelihara kesehatan dan kecantikan

NB:

1. Untuk Kesehatan : Minum 1x sehari saat perut masih kosong (Campurkan kedalam air hangat)

Keunggulan De Lemon

-100 % sari lemon murni
-Dengan madu dan royal jelly
-Terdaftar di Dinas Kesehatan RI
-100 % HALAL MUI
-Tidak mengandung bahan kimia


1 botol De Lemon ini bisa untuk dikonsumsi 1 bahkan 2 minggu

Harga : * 1-5 Botol : Rp.100.000,-/ Botol *

6 Botol Keatas (Grosir) : Rp.95.000,-/ Botol

Berikut Ini Cara Pemesanan De Lemon

Harga : Rp. 100.000 ( Ada potongan harga disetiap pembelian 6 Botol Keatas ) 1 Kg Muat 1 Botol

Buktikan sendiri khasiatnya

Pesan 1-2 Botol Hari Ini Bisa Kirim Barang Dulu, Setelah Barang Sampai Baru Bayar (Syarat & Ket. Tetap Berlaku)

Hanya untuk PEMESAN HARI INI SAJA !!

Siapa cepat dia dapat, stok TERBATAS

Sms sekarang JUGA dan rasakan khasiat yang terkandung didalamnya

Jangan takut belanja online

1.GARANSI: Uang kembali 100% Jika obat pesanan anda tidak sampai/ rusak.
2.BAYAR setelah barang di terima*
3.HEMAT ONGKOS KIRIM
4.JAMINAN ASLI.

TESTIMONI

 


Cara Pemesanan, cukup ketik saja

MG-LEMON : Jumlah pesan : Nama Lengkap : Alamat Lengkap (cantumkan kelurahan dan kecamatannya) No. Hp :

Contoh Pemesanan

MG-LEMON : 5 Botol : Ani Risma : Alamat Jl. nunung sukma No. 16 A Kampung cibagendit, Kelurahan Sukmajaya Kecamatan Bandung : 082116554777

Kirim ke ( boleh via sms atau Wa) Ke nomor >> SMS/ TELP. 0812-2336-6267

~> Ingin belanja dengan aman, cepat dan aman?

  • Belanja 1 botol atau bahkan lebih Diwajibkan mencantumkan MG-LEMON
  • Karena dengan MG-LEMON kami bisa dengan mudah mengenali pemesanan anda
  • Cantumkan alamat selengkap-lengkapnya, seperti nama jalan, nomor rumah, rt rw, nama dusun (kampung), desa atau kelurahan dan kecamatannya
  • Untuk di pulau jawa bisa bayar setelah barang sudah sampai di rumah dan pembayaran tetap via transfer
  • Sedangkan yang di luar pulau jawa kami beri keringanan bayar setengahnya dulu dari total harga, nanti sisanya setelah barang di terima
  • Setelah mengirimkan pemesanan kami akan balas dengan total harga dan nomor rekening apabila mencantumkan MG-LEMON.

Nomor rekening atas nama Rubi Andriani dan jangan transfer ke nomor rekening lain selain ke nomor rekening yang ada dibawah ini.

BCA Tasikmalaya
No. Rekening : 0540659508
Atas nama : Rubi Andriani
Bank Mandiri Tasikmalaya Sutisna Senjaya
No. Rekening : 1310010423566
Atas nama : Rubi Andriani
BRI Tasikmalaya
No. Rekening : 010001064053502
Atas nama : Rubi Andriani

Alasan Kenapa Harus Memilih Produk Kami:

⇒ SUDAH ADA LEGALITAS RESMI DAN SERTIFIKAT HALAL DARI MUI
⇒ SUDAH TERBUKTI BERDASARKAN TESTIMONI
⇒ SUDAH BANYAK DI TELITI OLEH PARA AHLI
⇒ TERBUAT DARI BAHAN YANG 100% ALAMI

=========================>
TAK PERLU TAKUT BELANJA DI TOKO MISI, karena Nomor resi kami berikan dan bisa cek di www.jne.co.id
Pesan banyak makin HEMAT dan khasiat yang dirasakan bisa lebih maksimal.
Sebelum konsumsi baca aturan pakai.
  • Apabila dalam waktu 3 hari setelah barang diterima belum melakukan transfer pembayarannya, maka akan dikenai SANKSI Pasal 5 BAB III No. 8 Th. 1999 mengenai tuntutan hukum pidana dan dendaan atas pelanggaran tidak memenuhi kewajiban konsumen. Disamping itu, kami juga akan mencantumkan NAMA, ALAMAT LENGKAP, serta NO. HP ANDA kedalam daftar ~Orang tidak mau BAYAR~ di 100 website resmi kami.
Terimakasih telah membaca sampai akhir

Toko Misi Herbal beralamat di Kota Tasikmalaya Jawa Barat.

Jika ada yang belum dimengerti, boleh tanyakan ke:

  • SMS/ TELP. 085314197007 / (TELKOMSEL + WhatsApp)
  • DC25BC8C (PIN BB)
  • TokoMisi di Facebook >> TokoMisi
  • Kontak kami bisa disimpan apabila Anda ingin berkonsultasi dan memesan produk herbal yang kami jual.
  • Kami ada juga di

Baca juga : artikel sebelumnya

www.tokomisi.com

bahaya insomnia

Semoga herbal kami dapat menjadi asbab dari kesembuhan penyakit yang diderita

Dapatkan promo dari kami khusus hari ini

Pesan sekarang stok terbatas siapa cepat dia dapat!!

TUNGGU APALAGI ? AYO SEGERA DAPATKAN produk YANG ASLI HANYA DISINI. PESAN LANGSUNG DI DISTRIBUTOR RESMI. KEASLIAN PRODUK 100% TERJAMIN.

# BELI DI AGEN RESMI KAMI BELANJA MENJADI LEBIH HEMAT, CEPAT, MUDAH, NYAMAN, AMAN DAN INSYAALLOH AMANAH #


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *